Konstitutions-Management
In China sagt man „Der Drache hat neun Söhne, und jeder ist einzigartig.“
So sind wir auch. Jeder von uns hat eine einzigartige Persönlichkeit, das wissen wir.
Was viele von uns nicht wissen, ist das jeder von uns eine einzigartige Konstitution besitzt. Sie ist genau wir unser Temperament, teilweise angeboren und teilweise erworben.
Es gibt so viele Faktoren, die unsere Konstitutionen beeinflussen und ausprägen können: Das Klima, die Wohnsituation, die Essengewohnheit, die Arbeit, die Beziehung, Hobbies, familiäre Disposition…
Grob gesagt gibt es neun Konstitutionstypen:
- Ausgeglichener Typ
- Yang-Mangel Typ
- Yin-Mangel Typ
- Qi-Mangel Typ
- Feucht-phlegmatischer Typ
- Feucht-heißer Typ
- Stagnierendes-Blut Typ
- Stagnierendes-Qi Typ
- Allergischer Typ
Es gibt nur neun Konstitutionstypen – und dennoch gibt es keine zwei Menschen, die genau die selbe Konstitution haben. Der Konstitutionstyp gibt nur an, welche Konstitution vorherrschend ist. In Wirklichkeit vermischen sich die neun Typen jedoch immer miteinander. Im Lauf der Zeit kann sich die Mischung auch wegen Umstellungen in unserem Leben verändern.
Nur eine Konstitution von den neun, der ausgeglichene Konstitutionstyp, ist im Gleichgewicht. Dieses Ideal kommt zwar selten vor, aber wir können uns daran annähern. Zuerst müssen wir wissen, welche Konstitution vorherrschend ist und welche weiteren Faktoren eine Rolle spielen. Dann können wir die Disharmonie durch geeignete Maßnahmen – die passende Ernährung, den richtigen Sport, sinnvolle Übungen und, wenn notwendig, auch Behandlungen – ausgleichen, damit Sie ein gesundes und glückliches Leben genießen können.
Angebote:
- Konstitutionsanalyse nach TCM
- Beratung (Ernährung, Bewegung, Übungen, Selbstbehandlung)
- Individuellen Behandlungsplan erstellen
Die Ziele:
- Bestehende Beschwerden auflösen
- Erkrankungen vorbeugen
- Den allgemeinen Zustand des Körpers und des Geists optimieren
- Das Gesundheitsbewusstsein verstärken
- Einen gesunden Lebensstil entwickeln
- Den Alterungsprozess verlangsamen
Das Konstitutions-Management kommt dem chinesischen Sprichwort Ein guter Arzt hat keine kranken Patienten besonders entgegen. Vorbeugen ist nicht nur besser als heilen. Es ist auch viel mehr: nämlich ein Weg zur Entfaltung Ihres ganzen Potenzials.
